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El divorcio entre parejas mayores

¿Por qué aumentan los divorcios entre parejas mayores?

Tabla de contenido

Contrariamente a la creencia común de que el divorcio es un problema de jóvenes, un número creciente de parejas mayores están decidiendo separarse. Esta tendencia, a veces referida como ‘divorcio gris‘, consiste en la separación de parejas que llevan casadas más de 50 años. 

Entendiendo el fenómeno del divorcio gris

El fenómeno conocido como «divorcio gris», refiriéndose al aumento de las tasas de divorcio entre parejas mayores, refleja cambios significativos tanto en la sociedad como en las expectativas individuales hacia el matrimonio y la vida personal en la tercera edad. 

Aquí exploramos las razones detrás de esta tendencia creciente, proporcionando una visión más profunda de los factores que impulsan a las parejas mayores a tomar la decisión de divorciarse.

Con la mejora de la atención médica y un mayor énfasis en un estilo de vida saludable, las personas viven más tiempo y disfrutan de mejor salud en sus años dorados. Esta longevidad ha llevado a muchas personas a reconsiderar lo que esperan de sus años restantes, incluida la búsqueda de la felicidad y la satisfacción personal que a veces implica terminar un matrimonio infeliz.

Ha habido un aumento significativo en la independencia financiera entre las personas mayores, especialmente entre las mujeres. Con recursos propios, muchas personas ya no sienten la necesidad de permanecer en matrimonios infelices por razones económicas, facilitando la decisión de divorciarse.

A medida que la sociedad evoluciona, también lo hacen las expectativas de los roles dentro del matrimonio. Las parejas mayores pueden encontrarse en desacuerdo con las expectativas tradicionales o encontrarse buscando un sentido de propósito y autonomía que no sienten dentro de su relación actual.

El deseo de crecimiento personal y la realización de sueños o metas pospuestas a menudo se convierten en prioridades más altas con el tiempo. Esto puede llevar a las personas a reevaluar sus relaciones y buscar un cambio significativo para alcanzar una nueva versión de sí mismas.

Con los hijos ya adultos y viviendo sus propias vidas, las parejas pueden descubrir que tienen pocas afinidades una vez que se elimina el enfoque común de la crianza de los hijos. Esto puede exponer o exacerbar las grietas existentes en el matrimonio.

A medida que el divorcio se ha vuelto más común y menos estigmatizado en la sociedad, las parejas mayores se sienten más cómodas tomando la decisión de separarse. Esta mayor aceptación social puede alentar a aquellos que han considerado el divorcio durante años a dar finalmente el paso.

La comprensión de que la vida es finita y el deseo de aprovechar al máximo los años restantes puede llevar a las personas a buscar un compañerismo que sientan que falta en su matrimonio actual. Esto a menudo resulta en la búsqueda de una nueva felicidad, con nuevas relaciones que se alineen mejor con sus valores y deseos actuales.

¿Cómo es el proceso del divorcio entre personas mayores?

El proceso de divorcio para las parejas mayores conlleva desafíos únicos, que abarcan desde la división de activos acumulados durante décadas hasta el manejo de las emociones y la planificación de una nueva vida sin la persona que has vivido toda tu vida. 

Aquí te dejamos algunas de las estrategias clave y consideraciones para poder llevar este complejo proceso con dignidad y resiliencia.

  • Asesoramiento legal especializado: es crucial buscar el asesoramiento de un abogado especializado en derecho de familia. Puede ofrecer orientación sobre la división equitativa de propiedades, pensiones, jubilaciones y otros beneficios. 
  • Planificación financiera cuidadosa: es fundamental revisar y ajustar el presupuesto para reflejar el cambio de ingresos y gastos tras el divorcio. Esto incluye todo, desde gastos diarios hasta gastos de salud a largo plazo.
  • División de activos y deudas: entender claramente cómo se dividirán los activos acumulados y las deudas es clave. Esto incluye cuentas bancarias, inversiones, propiedades inmobiliarias y deudas como hipotecas y préstamos.

El lado positivo del divorcio

Aunque el divorcio entre parejas mayores puede ser percibido inicialmente con pesimismo y como el final de una era, también se abre como una puerta a nuevas posibilidades y al crecimiento personal. Aquí exploramos cómo el divorcio en la madurez de la vida puede ser el comienzo de un capítulo vibrante y lleno de oportunidades.

Redescubre quien eres

El divorcio ofrece un espacio para reflexionar sobre deseos, intereses y pasiones personales que pueden haber quedado en segundo plano. Es el momento de preguntarse: «¿Qué es lo que realmente quiero de la vida ahora?»

Explora nuevos intereses y hobbies

Ya sea aprender un nuevo idioma, inscribirse en clases de arte, unirse a un club de senderismo o viajar a destinos soñados, estas experiencias enriquecen la vida, expanden los horizontes y pueden ser una fuente de gran alegría y satisfacción.

Una nueva flexibilidad y libertad

Efectivamente, el divorcio en la madurez de la vida otorga un nivel de flexibilidad y libertad que puede ser profundamente liberador. Sin las obligaciones de crianza de los hijos o las demandas de una relación que ya no funciona, las personas pueden vivir según sus propios términos, tomar decisiones basadas únicamente en sus deseos y necesidades, y disfrutar de la vida a su propio ritmo.

Es muy importante siempre tener a personas cercanas acompañándote en el proceso.

El divorcio entre parejas mayores

La importancia de la salud mental después del divorcio

La salud mental merece mucha atención en este tipo de situaciones, especialmente durante la jubilación, cuando los cambios de vida pueden afectar el bienestar emocional.

  • Reconocimiento de las emociones: Sentimientos de tristeza, ira, soledad, miedo y alivio pueden coexistir y fluctuar con el tiempo. Entender que estas reacciones son normales y parte del proceso de duelo puede ayudar a las personas a aceptar sus emociones sin juzgarse a sí mismas duramente.

  • Buscar apoyo emocional: Esto puede provenir de amigos cercanos, familiares, grupos de apoyo para personas que están pasando por divorcios o terapeutas profesionales. Hablar sobre los sentimientos y experiencias no solo proporciona un desahogo necesario sino que también puede ofrecer nuevas perspectivas y estrategias de afrontamiento.

En resumen

La tendencia de las parejas mayores divorciándose está remodelando la comprensión tradicional del matrimonio y el divorcio. Si bien trae desafíos únicos, también trae oportunidades para el crecimiento y el descubrimiento personal. A través del entendimiento, la resiliencia y el apoyo, las parejas mayores pueden navegar este viaje complejo y esperar con ilusión un prometedor nuevo capítulo.

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La casa puede ser vendida y los ingresos divididos, o uno de los cónyuges puede comprarle la parte al otro. Las decisiones dependen de factores individuales como el valor de la propiedad, deseos personales y situación financiera.



Es importante mantener una comunicación abierta y honesta. Aunque sean adultos, tus hijos pueden sentirse afectados emocionalmente. Ofrecerles apoyo y explicarles la situación sin entrar en detalles negativos puede ayudar a manejar sus reacciones.

Sí, es una reacción común. Buscar apoyo de amigos, familiares y grupos de apoyo para divorciados puede ayudar. Participar en actividades sociales y hobbies también puede disminuir los sentimientos de soledad.

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